黄元帅和红富士哪个好 黄元帅和红富士哪个有营养_美食菜谱_

 

红富士苹果是最为有名的一种苹果品种，颜色红润，脆甜多汁，黄元帅是一种和普通水果颜色完全不一样的水果。那么，黄元帅和红富士哪个好？黄元帅和红富士哪个有营养？

从红富士、黄元帅到澳洲青苹，“虽然这些苹果外观差异很大，但只是糖分、有机酸等含量有异，营养几乎相同。”顶果网专家说，但从口感、口味来说，金冠软、富士硬、青苹酸、国光甜，癫痫的治疗比较好的医院在哪大家可以根据自己的喜好选择。

红富士苹果每100克含热量（卡路里）45碳水化合物脂肪蛋白质维生素c2维生素膳食纤维钙3钠

黄元帅苹果每100克含热量55碳水化合物脂肪蛋白质维生素c4维生素膳食纤维钙5钠

还是红富士更有营养一些~而且更有利于减肥。

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不同品种以及不同产地苹果，营养成分种类基本一样，具体化学成分含量会有差别。差别最大的是口感、水分，观感。

1、红富士苹果主要含有胶质，微量元素，多酚、黄酮类天然抗氧化物质。还含有粗纤维等等。

其主要特征是体积很大，遍体通红，形状很圆，平均大小如棒球一般。果实的重量中，有9－11%是单糖，治疗癫痫的药物什么好而且其果肉紧密，比其他很多苹果变种都要甜美和清脆

2、黄元帅苹果，果实可溶性固形物含量%，有机酸含量%，硬度为每平方厘米55公斤。其主要特征有：果形呈长圆锥形，斤果三个左右；成熟后果皮呈金苋，阳面带有红晕，皮薄无锈斑，有光泽；肉质细密，呈黄白色，汁液较多，味深醇香，甜酸适口。

红富士：?癫痫的前期特征

1、看苹果柄是否有同心圆，由于日照充分,比较甜。?

2、看苹果身上是否有条纹，越多的越好。?

3、苹果是越红,越艳的好。

黄元帅：?

1、挑颜色发黄的，麻点越多越好。?

2、用手掂量,轻的比较绵，重的比较脆。