美食打造丰盈胸部 养生食谱

艾蒿菜谱网zf.rsudw.com  2021-11-22  四季养生
寒风凉凉,夜也变长,轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康;出门添衣,晚上加被;早起早睡,加强营养;喝口热汤,温暖无恙;一早一晚,小心着凉。天气冷了,愿你保持愉快的心情,幸福安康。

 

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美食打造丰盈胸部 养生食谱

  如果你不想运动更不想挨刀,那就选择饮食丰胸吧!虽然不会一蹴而就,但只要循序渐进,也可以有罩杯升级的惊喜!重新拥有丰盈的胸部、迷人的身材就马上行动起来了!

  丰胸食谱一:鸡爪花生汤

  材料:鸡爪10只、花生米50克、 绍酒20克、葱花10克、姜片5克、精盐3克、味精1克,嘉兴癫痫治疗医院鸡油适量。

  做法:

  鸡爪斩去尖,洗净,加绍酒、姜片及清水,中火15分钟后加入花生米,下盐调味并中火40分钟,撒上葱花、味精,淋上鸡油,高火2分钟即可。

  小贴士:花生鸡爪汤,它不但融合了花生的高蛋白和鸡爪丰富的胶原质,还使丰胸塑成很简单。

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  丰胸食谱二:鲜奶炖燕窝

  材料: 鲜奶1大碗,燕窝190克,红枣5颗,糖适量。

  做法:

  1、把燕窝以清水泡上两小时后,拣去绒毛,再洗净备用,红枣去核。

  2、把所有材料放入炖盅,癫痫的初期特征加入鲜奶,然后隔水炖两个小时即可饮用。

  小贴士: 燕窝自古以来都是高级滋补品,具养颜润肤、红润脸色的功效,是极佳的滋补圣品,搭配鲜奶,丰胸美容效果一流。

  丰胸食谱三:花生炖猪蹄

治疗癫痫病用什么药  用料:猪蹄、花生、人参、盐、味精

  做法:

  1、花生洗净后与2片人参、猪蹄一起放入锅中,加水或高汤,焖煮90分钟。

  2、放入少许盐、味精调味后即可食用。

  小贴士:花生油保持乳腺畅通的作用,而猪蹄含有大量胶质成分,可让胸部更结实有弹性。

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