泸州市纳溪区大渡口镇卫生院开展“冬季中医养生保健”知识讲座—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

艾蒿菜谱网zf.rsudw.com  2021-10-13  健康同行
寒风凉凉,夜也变长,轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康;出门添衣,晚上加被;早起早睡,加强营养;喝口热汤,温暖无恙;一早一晚,小心着凉。天气冷了,愿你保持愉快的心情,幸福安康。

 

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泸州市纳溪区大渡口镇卫生院开展“冬季中医养生保健”知识讲座—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

  是高发的季节,为关爱老年人身体,提高老年意识和自我保健的能力,普及社区中老年人的中保健常识,2016年11月28日,泸州市纳溪区大渡口镇卫生院李陕西儿童癫痫病哪家医院长江生在锦衣社区为中老年人开展了冬季中医保健知识讲座。

  李医生针对冬季容易引发疾病以及各种疾病表现出的症状和疾病等各个方面,详细讲陕西有癫痫病医院吗解了老年人应注意问题、怎样保持良好的心态、冬季少患病的注意点如调养、增减衣服等中医健康保健知识。希望老年人要定期测量血压、限盐、戒烟、控制体重、还冬季保健误治癫娴病哪家医院好区、冬季饮食原则、冬季进补、冬季如何防感冒、冬季健身等方面对冬季老年人如何进行做了详细讲解,希望老年人能够积极参加体育锻炼、及时控制临界高血压。

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  次讲座受益人62人,发放宣传资料2种共124份,发放小礼品62份,讲座得到了广大居民的热烈欢迎和一致好评。(陶萍)

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