怎么做自制薯条简单又好吃

艾蒿菜谱网zf.rsudw.com  2021-09-16  健康同行
寒风凉凉,夜也变长,轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康;出门添衣,晚上加被;早起早睡,加强营养;喝口热汤,温暖无恙;一早一晚,小心着凉。天气冷了,愿你保持愉快的心情,幸福安康。

 

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主料:

土豆(2个)、食用油(武汉羊羔疯医院多)

做法步骤:

1、第一步,先洗两个土豆。

2、第二步,切成大小均匀的癫痫会自动治愈吗土豆条。

3、第三步,锅里倒油,油热了把土豆条放里面炸。

4、第四步,装盘就好了。

土豆<小儿癫痫病失神性发作好治愈吗/strong>的热量(卡路里)76千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有补充营养、和中养胃、健脾利湿等功效;可与豆角、豇豆、黄瓜搭配癫痫病医院哪家好;与石榴、螃蟹、香雀相克,同食可能会引起不适;

食用油具有补虚、润肠、高血压等功效;