好吃停不了口的黄金馒头片

艾蒿菜谱网zf.rsudw.com  2021-09-16  运动养生
寒风凉凉,夜也变长,轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康;出门添衣,晚上加被;早起早睡,加强营养;喝口热汤,温暖无恙;一早一晚,小心着凉。天气冷了,愿你保持愉快的心情,幸福安康。

 

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主料:

馒头(1个)、鸡蛋(1个)、盐(少许)、食用油(适量)、水(少许)

做法步癫痫病药物能治好吗骤:

1、馒头切片备用,鸡蛋碗里打匀后放少许水和盐。

2、平底锅放适量油,每片馒头沾上鸡蛋液。煎制。

3、注意把握火候成品。

馒头小孩子抽搐怎么治疗?ong>的热量(卡路里)221千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾;具有养胃消胀等功效;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具治疗癫痫什么医院好有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与基围虾、玉米、菠菜搭配;与味精、田鸡、桔子相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、哪家医院治癫痫比较好 ?消炎、消毒等功效;

食用油具有补虚、润肠、高血压等功效;

的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;